01
Mindfulness OM gratis durante 3 meses
Acceso a meditaciones guiadas, música de relajación, yoga, recursos de bienestar emocional y contenidos para reducir estrés, mejorar descanso y recuperar equilibrio.
Convenio de bienestar emocional
AUGC Open Mind
Salud mental para guardias civiles y sus familias.
Un convenio para acercar el bienestar emocional, el mindfulness, la prevención y la terapia online accesible a los afiliados de AUGC y sus familias.
“Cuidar la salud mental de quienes protegen a la ciudadanía es también una forma de proteger a sus familias, su vocación y su futuro.”
Convenio de bienestar emocional, mindfulness y terapia online para afiliados de AUGC.
Open Mind
Conoce Open Mind
Open Mind es una plataforma integral de salud mental que une terapia online, mindfulness, recursos de bienestar, prevención emocional y acompañamiento profesional para personas, familias, empresas, entidades e instituciones.
Una forma más accesible, humana y preventiva de acercar la salud mental a la sociedad.
Contexto
La salud mental también forma parte del servicio
La labor de los guardias civiles implica responsabilidad, presión, turnos, exposición a situaciones difíciles, exigencia emocional, conciliación familiar y una alta vocación de servicio.
Este convenio nace para ofrecer a los afiliados de AUGC y sus familias herramientas sencillas y accesibles para cuidar su bienestar emocional, prevenir el desgaste y facilitar el acceso a apoyo profesional cuando sea necesario.
Prevención del estrés
Bienestar emocional
Apoyo a familias
Mejor descanso
Gestión de la presión
Terapia online accesible
Recursos digitales 24/7
Acompañamiento profesional
El acuerdo
Un acuerdo pensado para afiliados de AUGC y sus familias
AUGC y Open Mind se unen para facilitar el acceso a herramientas de salud mental, mindfulness, prevención y terapia online accesible para sus afiliados y familiares.
A través de este convenio, los afiliados podrán disfrutar de 3 meses gratuitos de Mindfulness OM y acceder a TherapyOM con condiciones especiales.
Dato destacado
3 meses
gratuitos de Mindfulness OM
Más acceso a TherapyOM con primera sesión gratuita y sesiones posteriores a 39 €/sesión.
Ventajas exclusivas
Ventajas exclusivas para afiliados de AUGC
02
Primera sesión gratuita en TherapyOM
Los afiliados podrán solicitar una primera sesión gratuita de orientación con Open Mind.
03
TherapyOM a 39 €/sesión
Terapia online con psicólogos colegiados, sesiones de 60 minutos y precio especial para afiliados AUGC.
04
Acceso para familiares
El convenio puede extender sus ventajas a familiares directos, facilitando apoyo emocional al entorno cercano.
05
Recursos de prevención
Contenidos sobre estrés, ansiedad, descanso, gestión emocional, conciliación, presión laboral y bienestar familiar.
06
Acompañamiento humano y accesible
Una vía sencilla para acercar la salud mental a los afiliados, desde la prevención hasta la derivación profesional.
TherapyOM
TherapyOM: terapia online accesible para afiliados de AUGC
TherapyOM es el servicio de terapia online de Open Mind. A través del convenio, los afiliados podrán solicitar una primera sesión gratuita de orientación y acceder posteriormente a sesiones online de 60 minutos a 39 €/sesión.
El proceso comienza con un formulario guiado por Alma, que ayuda a identificar la necesidad de cada persona y orientarla hacia el profesional o recurso más adecuado dentro del ecosistema Open Mind.
- Primera sesión gratuita de orientación
- Psicólogos colegiados
- Sesiones online de 60 minutos
- Precio especial AUGC: 39 €/sesión
- Atención individual y de pareja
- Flexibilidad y confidencialidad
- Orientación personalizada mediante Alma
- Acceso desde cualquier lugar
Solicitar primera sesión gratuita
“La terapia online permite acercar el apoyo profesional a quienes necesitan flexibilidad, privacidad y facilidad de acceso.”
Mindfulness OM
Mindfulness OM: bienestar emocional y prevención 24/7
Plataforma de bienestar emocional de Open Mind: meditaciones guiadas, música de relajación, yoga, recursos de autocuidado y contenidos para reducir el estrés, mejorar el descanso y recuperar equilibrio mental.
En este convenio, los afiliados de AUGC podrán acceder gratuitamente durante 3 meses a Mindfulness OM.
- Meditaciones guiadas
- Música de relajación y concentración
- Yoga y bienestar corporal
- Recursos para ansiedad, estrés y descanso
- Contenidos para desconectar, parar y recuperar foco
- Acceso online durante 3 meses
3 pasos
¿Cómo activar tu acceso a Mindfulness OM?
Si eres afiliado de AUGC, puedes activar tu acceso gratuito de 3 meses a Mindfulness OM utilizando el código exclusivo del convenio.
Paso 2
Introduce el código premium
En el campo “Código Premium”, introduce el código exclusivo para afiliados de AUGC:
Código premium
AUGCOM26
Paso 3
Disfruta de tus 3 meses gratuitos
Accede durante 3 meses a meditaciones, música de relajación, yoga, recursos de bienestar emocional y herramientas para reducir el estrés y mejorar el descanso.
Código exclusivo para afiliados de AUGC. Acceso gratuito durante 3 meses según condiciones del convenio.
Valor añadido
OM Tips x AUGC: bienestar emocional cada mes
Manual mensual personalizado con consejos prácticos de bienestar emocional, diseñado con el logo de AUGC y Open Mind para compartir con afiliados por newsletter, WhatsApp, redes sociales o área privada.
Temas sugeridos
- Estrés y presión laboral
- Descanso y turnos
- Gestión emocional en situaciones difíciles
- Conciliación familiar
- Ansiedad y prevención
- Cómo desconectar después del servicio
- Comunicación en pareja y familia
- Autocuidado sin culpa
- Mindfulness para recuperar equilibrio
- Cuándo pedir ayuda profesional
Estructura del manual
- 1Tema del mes
- 25 consejos prácticos
- 3Mini ejercicio de 3 minutos
- 4Recurso recomendado de Open Mind
- 5CTA para acceder a Mindfulness OM o TherapyOM
Impacto
Prevenir es cuidar antes de llegar al límite
La salud mental influye directamente en el descanso, la motivación, las relaciones familiares, la toma de decisiones, la gestión emocional y la calidad de vida. Este convenio permite a AUGC ofrecer a sus afiliados una herramienta concreta, accesible y preventiva para cuidar su bienestar y el de sus familias.
“Cuidar la mente también es cuidar la vocación.”
“Un profesional acompañado resiste mejor.”
“Una familia cuidada también protege mejor.”
“Prevenir es llegar antes.”
Letras claras
Condiciones del convenio AUGC x Open Mind
- Beneficiarios
- Afiliados de AUGC y, si se acuerda, familiares directos.
- Mindfulness OM
- 3 meses gratuitos.
- TherapyOM
- Primera sesión gratuita de orientación. Sesiones posteriores a 39 €/sesión.
- Código exclusivo
- AUGCOM26 — para activar el acceso a Mindfulness OM.
- Materiales
- Landing personalizada, vídeo institucional, vídeo TherapyOM y vídeo Mindfulness OM.
- Comunicación
- Manual mensual OM Tips x AUGC para newsletter, WhatsApp, redes y área privada.
- Evolución
- Posible evolución hacia OM CARE como canal de orientación emocional y prevención.
Hoja de ruta
Un modelo de bienestar que puede crecer
Este convenio puede comenzar como una ventaja concreta para afiliados de AUGC y evolucionar hacia un programa más amplio de salud mental, prevención y acompañamiento emocional.
01
Fase 1
Activación del convenio AUGC x Open Mind.
02
Fase 2
Acceso a Mindfulness OM y TherapyOM.
03
Fase 3
Campañas mensuales de prevención y OM Tips x AUGC.
04
Fase 4
Posible evolución hacia OM CARE.
Cuidar la salud mental también es proteger a quienes protegen
AUGC y Open Mind pueden acercar el bienestar emocional, el mindfulness, la prevención y la terapia online accesible a los afiliados y familias que forman parte de la asociación.
“Cuidar a quienes nos cuidan también es proteger su bienestar.”